Online-Vortrag „Achtsamkeit für Eilige“
Ein augenzwinkernder Blick auf ein Thema zu dem alles gesagt erscheint, und dass vielleicht der Eine oder die Andere -wie ich zum Beispiel auch- schon nicht mehr hören konnte. Aber wenn man dahinter blickt, eröffnet sich eine neue Lebensqualität durch vorsichtige Entschleunigung. Es gibt viele praktische Tipps zum täglichen Praktizieren von Achtsamkeit in allen Lebenslagen. … „Online-Vortrag „Achtsamkeit für Eilige““ weiterlesen
Rituale und Gewohnheiten
Rituale und Gewohnheiten – Hilfe oder Hindernis? Mein Terminkalender fragt mich jeden Monat, welche (neuen) Gewohnheiten ich tracken will … und immer wieder versuche ich, neue Gewohnheiten in mein Leben zu integrieren und alte Gewohnheiten abzulegen. Was tut mir eigentlich wirklich gut? Und was könnte ich mal ausprobieren? Kostenloser Online-Vortrag. Anmeldung per E-Mail notwendig, der … „Rituale und Gewohnheiten“ weiterlesen
Selbstfreundschaft
Ein Sonntag, um die Freundschaft zu feiern, die Freundschaft mit Dir selbst. In vielen einfachen und praktischen Übungen lernen wir in einem kleinen Kreis von Menschen, die sich entwickeln und ermutigen möchten, uns selbst zu akzeptieren, mögen und zu feiern. Dieses Seminar findet in Braunlage statt und ich freue mich auf Euch! Nähere Infos gibt … „Selbstfreundschaft“ weiterlesen
Mut zum Nein sagen
Mut zum Nein sagen – Online-Training an 9 Abenden Freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagen, das gelingt nicht jedem in jeder Situation. Gründe dafür können frühkindlich erlernte Muster sein, das Bedürfnis, dem Anderen zu gefallen oder der innere Anspruch, das Bedürfnis des Anderen über mein eigenes zu stellen. Was bedeutet denn eigentlich Abgrenzung? Und wie kann … „Mut zum Nein sagen“ weiterlesen
Mut zum Nein sagen
Mut zum Nein sagen – Online-Training an 9 Abenden Freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagen, das gelingt nicht jedem in jeder Situation. Gründe dafür können frühkindlich erlernte Muster sein, das Bedürfnis, dem Anderen zu gefallen oder der innere Anspruch, das Bedürfnis des Anderen über mein eigenes zu stellen. Was bedeutet denn eigentlich Abgrenzung? Und wie kann … „Mut zum Nein sagen“ weiterlesen
Mut zum Nein sagen
Mut zum Nein sagen – Online-Training an 9 Abenden Freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagen, das gelingt nicht jedem in jeder Situation. Gründe dafür können frühkindlich erlernte Muster sein, das Bedürfnis, dem Anderen zu gefallen oder der innere Anspruch, das Bedürfnis des Anderen über mein eigenes zu stellen. Was bedeutet denn eigentlich Abgrenzung? Und wie kann … „Mut zum Nein sagen“ weiterlesen
Mut zum Nein sagen
Mut zum Nein sagen – Online-Training an 9 Abenden Freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagen, das gelingt nicht jedem in jeder Situation. Gründe dafür können frühkindlich erlernte Muster sein, das Bedürfnis, dem Anderen zu gefallen oder der innere Anspruch, das Bedürfnis des Anderen über mein eigenes zu stellen. Was bedeutet denn eigentlich Abgrenzung? Und wie kann … „Mut zum Nein sagen“ weiterlesen
Mut zum Nein sagen
Mut zum Nein sagen – Online-Training an 9 Abenden Freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagen, das gelingt nicht jedem in jeder Situation. Gründe dafür können frühkindlich erlernte Muster sein, das Bedürfnis, dem Anderen zu gefallen oder der innere Anspruch, das Bedürfnis des Anderen über mein eigenes zu stellen. Was bedeutet denn eigentlich Abgrenzung? Und wie kann … „Mut zum Nein sagen“ weiterlesen
Mut zum Nein sagen
Mut zum Nein sagen – Online-Training an 9 Abenden Freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagen, das gelingt nicht jedem in jeder Situation. Gründe dafür können frühkindlich erlernte Muster sein, das Bedürfnis, dem Anderen zu gefallen oder der innere Anspruch, das Bedürfnis des Anderen über mein eigenes zu stellen. Was bedeutet denn eigentlich Abgrenzung? Und wie kann … „Mut zum Nein sagen“ weiterlesen
Mut zum Nein sagen
Mut zum Nein sagen – Online-Training an 9 Abenden Freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagen, das gelingt nicht jedem in jeder Situation. Gründe dafür können frühkindlich erlernte Muster sein, das Bedürfnis, dem Anderen zu gefallen oder der innere Anspruch, das Bedürfnis des Anderen über mein eigenes zu stellen. Was bedeutet denn eigentlich Abgrenzung? Und wie kann … „Mut zum Nein sagen“ weiterlesen