Mut zum Nein sagen
Mut zum Nein sagen – Online-Training an 9 Abenden Freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagen, das gelingt nicht jedem in jeder Situation. Gründe dafür können frühkindlich erlernte Muster sein, das Bedürfnis, dem Anderen zu gefallen oder der innere Anspruch, das Bedürfnis des Anderen über mein eigenes zu stellen. Was bedeutet denn eigentlich Abgrenzung? Und wie kann … „Mut zum Nein sagen“ weiterlesen
Mut zum Nein sagen
Mut zum Nein sagen – Online-Training an 9 Abenden Freundlich, aber bestimmt „Nein“ sagen, das gelingt nicht jedem in jeder Situation. Gründe dafür können frühkindlich erlernte Muster sein, das Bedürfnis, dem Anderen zu gefallen oder der innere Anspruch, das Bedürfnis des Anderen über mein eigenes zu stellen. Was bedeutet denn eigentlich Abgrenzung? Und wie kann … „Mut zum Nein sagen“ weiterlesen
Selbstfreundschaft und Selbstmitgefühl
07.-08.11.2026 „Der Mensch kann sich ändern – und er tut es, sobald er sich selbst mit Verständnis begegnet.“ — in Anlehnung an Alfred Adler Selbstfreundschaft & Selbstmitgefühl Raus aus der Selbstkritik – hinein in eine neue Beziehung zu Dir selbst Ein starkes Bewusstsein für sich selbst bedeutet mehr als Selbstreflexion – es heißt, sich … „Selbstfreundschaft und Selbstmitgefühl“ weiterlesen