Als ich heute bei meinem morgendlichen Spaziergang von einem schmalen Seitenweg auf den breiten Hauptweg komme, um weiter aufwärts Richtung Gipfel zu gehen, sehe ich von unten ein Quad der Wurmberg-Seilbahn kommen. Ein wenig schneller als ich, weshalb ich mich umdrehe, um zu schauen, wohin ich am besten ausweichen kann. Das Quad fährt auf den linken Seitenrand, wo ich mich auch befinde. „Klar“, denke ich, „der biegt gleich links ab zur Mittelstation“ und gehe in die Mitte des Weges.
Gleichzeitig fährt der Fahrer auch in die Mitte und ist mir nun dicht auf den Fersen. Ich erschrecke und springe an den rechten Rand, um sowohl den Weg zum links abbiegen, als auch geradeausfahren frei zu machen. Der Quad-Fahrer hinterher. Ich springe nach links und sehe jetzt auch die Bodenwelle, der er ausweichen musste.
Mittlerweile Auge in Auge lachen wir beide über unser Tänzchen, grüßen freundlich und jeder geht weiter seines Weges.
An die „Geschichte mit dem Hammer“ von Paul Watzlawick musste ich dabei denken und wie oft wir meinen zu ahnen, was in dem Anderen gerade vorgeht, unser Verhalten anpassen und dabei die Gegebenheiten völlig aus den Augen verlieren. Und ganz schnell wird aus der Gedankenspirale ein Gefühlskarussell.
ToM (Theory of Mind) nennt man dieses Phänomen in der Fachsprache. Wie Du es für Dich nutzen und die negativen Auswirkungen begrenzen lernst, ist Inhalt des Online Kurses „Mut zum Nein-sagen“, der am Donnerstag, den 29.09.22 beginnt.
Mehr Infos findet ihr unter http://www.sonja-anglett.de/events/event/mut-zum-nein-sagen-3/.
Gerne nehme ich Dich mit auf meine Spaziergänge. Nature Coaching ist das Stichwort und aktuelle Angebote dazu findest Du hier: http://www.sonja-anglett.de/ Wenige Resttermine sind noch möglich.
Der letzte Termin für die Sinnspaziergänge in diesem Jahr ist der 01.10.2022. Gerne nehme ich Dich mit auf dem Weg zu Dir selbst bei einem Gruppenspaziergang auf dem Harzer Mythenweg. Die Gebühr dafür beträgt € 29,00.
Liebe Grüße,
Sonja
Zum Inhalt springen