Resilienz ist ein innere Widerstandkraft, die manchen Menschen angeboren erscheint. Aber tatsächlich kann man Resilienz üben.
In diesem Seminar geht es um Methoden, Resilienz aufzubauen. Mit Hilfe von kognitiven und praktischen Übungen stärkst Du Deine Widerstandskraft und wirst zukünftig weniger stressanfällig sein.
Das Seminar findet von 10 Uhr bis ca. 16.30 Uhr statt.
Anmeldung bis zum 19.05.2023 per Mail beratung@sonja-anglett.de
Gebühren: € 79,00